Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 78,84g | Prot: 77,49g | Carbs : 16,98g.
Pequeno Almoço: Белый Город Сливки 33%, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Яичница. Almoço: Boombar Арахисовая Паста, Тефтели, Омлет с Молоком. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadinka_M
|