Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 70,14g | Prot: 57,69g | Carbs : 190,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Мистраль Каша 5 Злаков, Окское Яичный Белок, Фундук Фундук. Almoço: Якитория Хом Бао , Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Якитория Суп Фо Бо. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NMina_78
|