Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 36,63g | Prot: 135,35g | Carbs : 157,89g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Almoço: Ayam Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Jantar: Semangka, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Pisang. mais...
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Histórico de Peso de ahmadramadhani77
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