Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2010
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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818 kcal
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Líp: 44,01g | Prot: 76,67g | Carbs : 28,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: Colby Jack Cheese, Deli Select Ultra Thin Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Jantar: Provolone Cheese, French Onion Soup (without Cheese & Croutons), House Sirloin (7 oz). Snacks/Outros: Green Tea. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Byrdface
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