Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 38,74g | Prot: 80,41g | Carbs : 67,04g.
Pequeno Almoço: Äpfel. Almoço: Gekochtes Ei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Alnatura Rote Linsen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Rispentomaten. Jantar: Rumpsteak. Snacks/Outros: Mandeln, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
Comentários
Moin moin und einen schönen Tag
08 out 19 por membro: Wusel51
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boni011
|