Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 48,88g | Prot: 60,93g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Hacendado Plátano, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, Pascual Mantequilla Original, Eco Cesta Harina Integral de Avena. Almoço: Hacendado Zumo de Tomate, DIA Lentejas con Chorizo. Jantar: Hacendado Zumo de Tomate, Mercadona Huevo L. Snacks/Outros: Pascual Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Eco Cesta Harina Integral de Avena, Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12346788
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