Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 52,48g | Prot: 71,22g | Carbs : 201,29g.
Pequeno Almoço: Жменька Хлебец Рисовый, Lactima Сыр Чедер, Авокадо, Изюм, Молоко, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Премия Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Пангасиус, Борщ Украинский. Jantar: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Баклажанная Икра, Приготовленная Чечевица, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Голден, Молодая Кукуруза. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de натаполи
|