Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Líp: 126,32g | Prot: 98,07g | Carbs : 231,94g.
Pequeno Almoço: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Galete, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Komposto, Sigara Böreği, Zeytinyağlı Barbunya. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağlı Barbunya, Sigara Böreği. Snacks/Outros: Çerezya Tuzlu Fıstık. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rswww
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