|
Dzień był ciężki, tak samo trening. Czlowiek zmęczony ale zadowolony.
|
1975 kcal
|
Líp: 96,56g | Prot: 167,91g | Carbs : 95,69g.
Pequeno Almoço: Jajecznica, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Kraina Wędlin Frankfurterki z Indyka. Almoço: President Camembert Lekki 12%, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale. Jantar: Mroźna Kraina Warzywa Letnie z Sosem Miodowym i Ziarnami Słonecznika, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Krakus Szynka Wieprzowa Wolno Gotowana. mais...
|
|
3484 kcal
|
Exercício:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de watomi
|