Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 31,86g | Prot: 60,01g | Carbs : 141,52g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Es Teh, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Jantar: Kopi Luwak White Koffie, Dimsum. Snacks/Outros: You C1000 Orange Water. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirahanun
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