|
Imorgon invägning! Spännande.. tänk om man lyckats komma ner på 65kg på vågen🙈 har vart mitt riktmärke och delmål sen i vintras! Viktresan har gått upp och ner sedan i vintras.. men när vågen visar 65kg så har jag sen januari gått ner 10kg🙏💕
Träning och 800kalorier har helt klart gett bäst resultat hittills🤩
|
566 kcal
|
Líp: 27,77g | Prot: 32,71g | Carbs : 44,46g.
Pequeno Almoço: Fullkornsbröd, Ägg, ICA Selection Avokado , Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk. Almoço: Burrito med Kyckling. mais...
|
|
1859 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|