|
1448 kcal
|
Líp: 52,49g | Prot: 117,12g | Carbs : 127,40g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almoço: Зерница Крекер с Солью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из репы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Скумбрия Гриль. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоки, Шарлотка с Яблоками, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. mais...
|
|
Comentários
Приглашение в группу ПП единомышленников, обучение в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы, только командная мотивация, блюда худеющих. Пишите 89132302511
10 out 19 por membro: Elenka4041
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nataliy81
|