Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Líp: 125,15g | Prot: 116,32g | Carbs : 300,95g.
Pequeno Almoço: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bananas, Cinnamon, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Reese Peanut Butter Cup , Monterey Jack Cheese, Chocolate Chip Cookie, Peanuts, Selection Soda Crackers, Fresh Gourmet Crispy Onions, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's 12 Grain Bagels. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Scalloped Potato. Snacks/Outros: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Lactose Reduced 2% Fat Milk, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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