Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 23,91g | Prot: 60,21g | Carbs : 89,80g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg , Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Almoço: Siomay, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bamboe Sambal Goreng Ati, Cooked Potato with Sauce, Rose Brand Bihun Goreng. Jantar: Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk. Snacks/Outros: Papaya. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abri.utari
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