Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2013
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107,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 14,96g | Carbs : 120,37g.
Pequeno Almoço: Apple Cinnamon All Natural Granola, Grapefruit. Almoço: Pad Thai Noodles. Jantar: Balsamic Vinegar, Black Pepper, Onions, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Carrots, Green Cabbage, Coconut Oil. Snacks/Outros: Black Tea. mais...
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3428 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 50 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickiauntmick
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