Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 82,94g | Prot: 116,00g | Carbs : 147,15g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Абхазский, Яйцо, Лаваш Армянский, Растительное Масло. Jantar: Бондюэль Кукуруза , Креветки (Вареные или на Пару), Чеснок, Коровка из Кореновки Мацони, Болгарский Перец, Гренки Домашние, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinagerasimenko
|