Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 20,08g | Prot: 33,07g | Carbs : 118,92g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Pisang. Jantar: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Outros: Silver Queen Milk Chocolate, Rengginang. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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