Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 51,58g | Prot: 25,40g | Carbs : 116,21g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Льняное Масло , Годуновъ Пряники Шоколадные, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Кофе с Молоком, Виталюр Батон . Almoço: Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Outros: Приготовленная Тыква. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|