Jornal de margylia26, 13 out 19

На этой недельке получился недожор🙈 сегодня очередной день 🍦 🍧 🍨
На ужин 🍕 собственного творения😁

---

2419 kcal

Líp: 86,83g | Prot: 104,00g | Carbs : 306,68g.   Pequeno Almoço: Пюре с фасолью, Желе, Ашан Семечка в Цветной Глазури, Альпенгурт Сливки Порционные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Сладкий Снег Маршмеллоу, Черное Море Сироп Орех Шоколад, Ашан Арахис Сырой Сушеный, Кладовая Вкуса Посыпка Кондитерская «Лапша», Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Талосто Мороженое Золотой Слиток, KDV Мягкая Арахисовая Паста. Almoço: Mario & Bianca Кокосовый Батончик с Начинкой Малина, Вкуснотека Соус Барбекю, Вкуснотека Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Jantar: Ударница Мармелад, Каждый День Хлопья Кукурузные , Ekselence Мороженое Йогурт Клубника, Питерхлеб Лаваш Восточный, Густияр Сгущенка, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Клубника, Ашан Семечка в Цветной Глазури, Сладкий Снег Маршмеллоу, Каждый День Хлопья Кукурузные , Первым Делом Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Вкуснотека Соус Карри, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Вкуснотека Соус Сырный, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%. Snacks/Outros: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята. mais...

2426 kcal

Exercício: Lavar Loiça - 1 hora, Karaoke - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 5 horas, Conduzir - 3 horas, Apple Health - 0 minutos, Dormir - 1 hora, em Pé - 7 horas, Cozinhar - 4 horas. mais...