Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2013
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 34,31g | Prot: 66,28g | Carbs : 219,32g.
Pequeno Almoço: Café, Orange sans Pulpe, Sucre Poudre, Madeleine. Almoço: Fromage Blanc Velouté 3%, Pommes, Couscous Oriental. Jantar: Penne Rigate, poire, fromage blanc, Tomates cerises, Oeuf Dur. Snacks/Outros: Café, Sucre Poudre. mais...
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3587 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Boxe - 1 hora, Futebol - 1 hora, em Pé - 4 horas e 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 6 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olivier.gregory
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