Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2013
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125,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2953 kcal
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Líp: 147,86g | Prot: 130,10g | Carbs : 289,75g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: California Roll. Jantar: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Snack Cracker, Butter (Salted), 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Snap Beans . Snacks/Outros: Fountain Mist, Chocolate Chip Cookie, Hard Chocolate Coated Pretzels , Creamy Peanut Butter. mais...
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3948 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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