Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 42,71g | Prot: 64,53g | Carbs : 89,03g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Яблоко Зеленое, Индилайт Филе Грудки Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Шампиньоны, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yaaanchik
|