Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2013
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95,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 41,63g | Carbs : 69,14g.
Pequeno Almoço: Sugar, Oatmeal. Almoço: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Almonds. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de disasterguy
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