Сегодня 711 калорий, разгрузка удалась!
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Líp: 42,24g | Prot: 43,66g | Carbs : 67,24g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Останкинский Варенец Термостатный, Кофе с Молоком, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Прайм Стар Борщ со Сметаной. Jantar: Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СофияПолуян
|