Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 46,48g | Prot: 75,40g | Carbs : 214,10g.
Pequeno Almoço: Пряник, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Блины с Творогом. Snacks/Outros: Пряник, Чай, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|