Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 66,98g | Prot: 55,23g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Ветчина Куриная. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|