|
makan siang rasa ngemil..
|
1298 kcal
|
Líp: 38,68g | Prot: 113,00g | Carbs : 126,44g.
Pequeno Almoço: Fla susu, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Kiwi. Almoço: Golden Farm Mixed Vegetables, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Jantar: Tahu Isi, Bawang Putih, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. mais...
|
|
 Comentários
14 out 19 por membro: ayhue.ilham
|
14 out 19 por membro: haerunnisa madras
|
Ahh unyuuuk 😍 kol gulung isi telur?
14 out 19 por membro: Caramelade
|
Itu dada ayam cincang, wortel, telur, dibumbuin baput sama garem di campur jd satu trus di gulung sama sawi, trus dikukus deh..
Enak bgt rasanya..
15 out 19 por membro: wayansri
|
15 out 19 por membro: bawaannya laper
|
15 out 19 por membro: asifha
|
Kl aku sih kl ga mau repot... Beli siomay bandung aja... Telur 2 sama kol 2.... Kenyang buat mkn siang... Hehehehe
15 out 19 por membro: rudy agist
|
@rudy agist, lagi rajin aja ini makanya sempetin bikin, mau beli siomay sayang ada glutennya jd lebih baik repot dikit 😁😁😁
15 out 19 por membro: wayansri
|
@ashifa @bawaannya laper, resepnya daging dada ayam cincang, telur, wortel potong2, bawang putih, garem, lada, dicampur jd 1, trus di gulung pake sawi, abis itu kukus sampe mateng, jadi deh.. 😊😊
15 out 19 por membro: wayansri
|
Itu lho resepnya udah dipost dua kali :') atau butuh berat bahan2 juga nih wkwk?
15 out 19 por membro: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wayansri
|