Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 65,35g | Prot: 69,11g | Carbs : 118,57g.
Pequeno Almoço: Guimarães Doce de Banana Zero, Ameixa Seca, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Couve Refogada, Cebolas, Tomates, Vagem Cozida, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carina_oliver
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