Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 22,41g | Prot: 23,18g | Carbs : 72,59g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nestle Nestum. Almoço: Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Narariaaaa
|