Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 24,57g | Prot: 73,53g | Carbs : 71,30g.
Almoço: Chicken Breast, Nasi Putih. Jantar: Tempeh (Cooked) , Cooked Mackerel, Nasi Putih, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisna khaeranj
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