Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 82,35g | Prot: 94,52g | Carbs : 173,88g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Маасдам, ARO Масло Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Тефтели с Рисом, Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Jantar: Помидоры, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|