Jornal de Murocheto, 17 out 19

Лечим пп головного мозга. Стараемся нормально и сбалансированно кушать.😝😝😝 попробовала первый раз приготовить «пиццу» на курином филе..) вкусно! Если не учитывать, что от сухой грудки тошнит🤣

---

1048 kcal

Líp: 52,99g | Prot: 91,87g | Carbs : 84,11g.   Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Укроп, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Сыр Фасованный Лайт 20%, 100% Томатная Паста, Куриное Филе, Сметана 15%, Яйцо. Jantar: Помидоры, Творог 5%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Барокко, Яблоко. mais...

2205 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...