|
pantes gak bisa BAB
|
825 kcal
|
Líp: 35,64g | Prot: 55,04g | Carbs : 66,91g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak, Ceker. Almoço: Ceker, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Ikan Asin, Ceker, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas, Donat Dilapisi Gula. mais...
|
|
1621 kcal
|
Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
kak, ini lihatnya dimananya ya? maaf baru pemula pakai ini😅
18 out 19 por membro: koiiiii
|
itu cek di menu 'laporan' terus klik nutrisi... terus tinggal cari mana yg mau dilihat ada karbo, lemak, protein, serat tinggal di klik aja 😁
19 out 19 por membro: hesti chan
|
Wahh, oke deh kak. Terimakasiih😄
19 out 19 por membro: koiiiii
|
masamaaa... semngaat semngaat 💪💪
19 out 19 por membro: hesti chan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hesti chan
|