Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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80,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 53,08g | Prot: 69,84g | Carbs : 168,29g.
Pequeno Almoço: Nestlé Ninho Soleil , Aviação Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Limão, Abóbora Cabotia, Alface, Chuchu Cozido, Pink Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido), Sadia Calabresa. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Trufa de Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de erika.myc
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