1031 kcal Líp: 33,41g | Prot: 67,18g | Carbs : 117,64g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Crystal Água com Gás, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Músculo Bovino Cozido, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Subway Tomate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Nestlé Iogurte Desnatado, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão. mais...

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