Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 45,05g | Carbs : 182,67g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп Лапша. Jantar: Толченка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|