Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 45,05g | Carbs : 182,67g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп Лапша. Jantar: Толченка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashacryuh
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