Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 55,33g | Carbs : 58,99g.
Pequeno Almoço: Tahu Bacem, Nasi Merah, Roti Gandum Panggang. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Tropicana Slim Gula Jawa, Keju Cheddar, Roti Gandum Panggang. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ririsk
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