Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 84,42g | Carbs : 144,34g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, Лента Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Outros: Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, ARO Миндаль Сушеный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|