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1303 kcal
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Líp: 79,42g | Prot: 44,08g | Carbs : 103,08g.
Almoço: 키토제니 방탄커피, 이즈니 이즈니 무염버터, 찐고구마. Jantar: 깍두기, 코스트코 치즈케익, 밥, 갈비탕. mais...
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 Comentários
19 out 19 por membro: hobodon (호주부)
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네 ㅎㅎ 고구마 + 버터에요
엄청 달고 맛있어요 👍🏻👍🏻
19 out 19 por membro: avocado.cheese
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괜찮은 조합 같네요. 시도해 봐야겠습니다 👍👍
19 out 19 por membro: hobodon (호주부)
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저 이거 너무 좋아하는데 먹어도 괜찮을까요??
27 out 19 por membro: 오아주미
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@오이주미님
드셔도 되는데 저탄고지 하시는 중이시면 초기에는 클린하게 하시고 탄수량을 차츰 늘려가며 본인에게 맞는 양을 찾으시는게 좋을 듯 합니다
27 out 19 por membro: avocado.cheese
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Histórico de Peso de avocado.cheese
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