Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 98,85g | Prot: 74,30g | Carbs : 122,78g.
Pequeno Almoço: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Duplo White , MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Almoço: Burger King King Nuggets (6), Milka Crispy Joghurt, Rührei, Langnese Dolomiti, Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Rührei. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|