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Test
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1399 kcal
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Líp: 50,26g | Prot: 36,33g | Carbs : 222,26g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Telur Asin, Kurma, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Kurma, Ellenka Fiber Creme, Pisang Raja Direbus Matang. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Renny Agista
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