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1255 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 41,10g | Carbs : 156,56g.
Pequeno Almoço: Tomaatit, Fazer Imatran Riisipiirakka, Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Becel Kevyt, Maitokahvi. Almoço: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Imatran Riisipiirakka, Tomaatit. Jantar: Finn Crisp Carrot Crunch, Porlammin Sulatejuusto Mustaleima, Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Snacks/Outros: Twix Twix, Nestlé Kitkat Chunky Peanut Butter, Irtokarkki, Chiquita Banaani. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Kävely - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kirzikkaa
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