Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 51,20g | Prot: 94,21g | Carbs : 197,84g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творог 5%, Мёд, Вареное Яйцо, Манная Крупа. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Стародворские Пельмени Пельмени Отборные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яшкино Пряники Классические. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nova_vika
|