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1055 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 119,04g | Carbs : 49,90g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Jacobs Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Лента Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Куриная Грудка, Кабачок. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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