Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 68,94g | Prot: 163,46g | Carbs : 82,61g.
Pequeno Almoço: コーヒー. Almoço: モロゾフ マドレーヌ, サンラヴィアン マロンケーキ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, サラダ, KAGOME サルサ. Jantar: すき家 ポテトサラダ, セブンイレブン コールスローサラダ, ローソン 鶏手羽元と大根の煮物, 焼き鳥(皮なし). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HydeKoji
|