Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
58,2 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

434 kcal Líp: 14,16g | Prot: 25,31g | Carbs : 51,46g.   Pequeno Almoço: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Nestle Koko Krunch (30g), Nestle Honey Stars. Almoço: Beef, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). mais...
1761 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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