Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 44,89g | Prot: 34,44g | Carbs : 100,48g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое). Almoço: Пятерочка Сливы, Табрис Шашлык Свинина Шея, Зеленая Зимняя Тыква. Jantar: Перекресток Груша Пакхам, Картофель Отварной, Табрис Шашлык Свинина Шея. Snacks/Outros: Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская, Хлеб Черный. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikagera2002
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