Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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117,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 58,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 90,50g | Prot: 84,00g | Carbs : 38,00g.
Almoço: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Primo Taglio Seasoned Roast Beef, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Jantar: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Snacks/Outros: Water, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can). mais...
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4000 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Joleen2012
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