564 kcal Líp: 30,67g | Prot: 27,66g | Carbs : 50,03g.   Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural, Café. Almoço: Café, Salada de Acelga, Torresmo, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Outros: Panqueca Low Carb. mais...

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