Yuk bisa yuk semangat!!!
57,7 kg Perdidos até agora: 12,8 kg .    Ainda faltam: 5,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

758 kcal Líp: 10,13g | Prot: 46,23g | Carbs : 132,85g.   Pequeno Almoço: Lada Hitam, Gula Pasir, Garam, Bawang Putih, Tomat Merah, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Putih, Bayam. Almoço: Nasi Putih, Bayam. Snacks/Outros: Kue Bolu, Teh Hijau. mais...
1406 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana



     
 

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